فوج الصراط الكشفي

مرحبا بك يا :زائر ماكي-تليد ...ان شاء الله تسعد بصحبتنا و نسعد بمساهماتك
 
الرئيسيةigli08مكتبة الصوربحـثالتسجيلدخولالتسجيل
اعلان هام  : تعلن ادارة منتدى فوج الصراط الكشفي انها تمكنت بفضل الله من شراء مساحة خاصة بالمنتدى و ضومين خاص بها ايضا ..من اجل تطبيق استراتجيتها التوسعية في توفير اعلام هادف و نقي ..و هذا عبر الرابط التالي : www.igli08.com

شاطر | 
 

 أغذية مفيدة في فصل الشتاء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
fahd
المشرف المميز
المشرف المميز
avatar

ذكر المشاركات : 1254
تاريخ الميلاد : 12/03/1984
تاريخ التسجيل : 11/10/2008

مُساهمةموضوع: أغذية مفيدة في فصل الشتاء   الأربعاء 24 ديسمبر 2008, 16:36

من واجب كل واحد تقوية جسمه والحفاظ على سلامته وصحته وحيويته،

وخاصة مناعته التي يقاوم بها الجسم الجراثيم بسبب أغلبية الأمراض

التي تزداد انتشارا أكثر في فصل الشتاء. لهذا الغرض يحتاج جسمنا

إلى تناول عناصر غذائية من طراز التي لها مفعول المضادات الحيوية

(والتي يمكن تسميتها المناصرات الحيوية).

أين نجد هذه المناصرات الحيوية؟


إن المناصرات الحيوية هذه في الحقيقة هي جراثيم لكنها عكس ماهو

معروف عن الجراثيم، فهي مفيدة للجسم وتساعده على مقاومة

الجراثيم العدوانية؛ ولأن العياء والضغط والأمراض تضعف جسمنا،

وقدرته على مقاومة الجراثيم، فإن اللجوء إلى تناول المناصرات

الحيوية قد يمثل الحل الأنسب. إن جهازنا الهضمي معرض باستمرار

لجميع العوامل الخارجية العدوانية بصفة مباشرة. لهذا فهو مزود

طبيعيا بعدد هائل من الخلايا التي تدافع عنه ضد هذه الأجسام

الضارة، وبفضل هذه الخلايا المناعية والجراثيم المفيدة يتمكن الجسم

من التخلص من البقايا المضرة به بطرحها إلى الخارج وامتصاصه لما

ينفعه ويزيده قوة وصحة.

نجد المناصرات الحيوية في التغذية مثل مشتقات الحليب المخمر (الجبن،

الياغورت) والزروع والخضر.

_________________
أريد الصمت كي أحيا، ولكن الذي ألقاه ينطقني... فهد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أغذية مفيدة في فصل الشتاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فوج الصراط الكشفي  :: الفضاء العلمي التربوي :: عالم الصحة و الطب-
انتقل الى: