ربي يوفق كل المترشحين للبكالوريا

أدعية المذاكرة والامتحانات
"بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم "
مما لا شك فيه أن لدعاء دور كبير في حياة كل مسلم ، وللإشارة فإن لدعاء ثلاثة فوائد هى:
1- الاستجابة.
2- التأجيل
3- تصريف أذي .
فنصيحتي لكل الطلبة المقبلين على الإمتحانات الرسمية أن لا يقطعوا صلتهم بالله سبحان تعالى ، وأن لايقطعوا الأمل ، ويكثروا من الدعاء ، وفي كل الأحوال هم ناجحون ( أنظر فوائد الدعاء)
قبل المذاكرة:
"اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين وإلهام "
"الملائكة المقربين ، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك وأسرارنا "
"بطاعتك .. إنك على ما تشاء قدير .. حسبنا الله و نعم الوكيل.. "
بعد المذاكرة:
"اللهم إني أستودعك ما قرأت وما حفظت وما علمت.. فرده إلي عند حاجتي.. إنك على كل شيء قدير ، حسبنا الله ونعم الوكيل.."
يوم الامتحان:
"اللهم إني توكلت عليك وسلمت أمري إليك لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك.."
دخول القاعة:
"رب أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا.."
قبل البدء بالحل:
"رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي.. "
"بسم الله الفتاح، اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا يا أرحم الراحمين.."
أثناء الا متحان عند تعسر الإجابة:
"لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين.. يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث .. رب إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين.."
"أستغفر الله العظيم وأتوب إليه "
عند النسيان:
"اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع علي ضالتي.. "
بعد الانتهاء:
"الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله.."
ولا تنسوا صلاة الحاجة وقراءة سورة يس صباحا قبل الامتحان
وصلاة أو سجدة الشكر بعد الامتحان
من لزم الاستغفار.. جعل الله له
من كل ضيق مخرجا ومن كل هم فرجا ورزقه من حيث لا يحتسب
[b]

كيف نتعلم التركيز الجيد
هذه الحالة أو الطبع يبتلى به العديد من الشبان والفتيات ، خاصة أولئك الذين يستغرقون في أحلام اليقظة كثيراً ، ولو تركت هذه الحالة وشأنها لاستحالت إلى عادة ولأثّرت بشكل سلبي على تفكير الشاب واستيعابه لا سيما وأنّ التركيز مطلوب في مراحل التعلّم المختلفة .
ومرّة أخرى نقول لك : إنّ الخروج من هذه الأزمة أو المشكلة أمر ممكن إذا راعينا عدداً من الأمور :
* أ*جرِّب أن تركّز على شيء معيّن لفترة طويلة نسبياً ، علّق نظراتك على لوحة فنّية معلّقة على الجدار ادرس كلّ دقائقها في اللون والظلال والحركات واللفتات حتى لا تغادر شيئاً منها .. ثمّ أغمض عينيك وراجع اللوحة في ذهنك .. اُنظر كم التقطت منها وكم فاتك ، وأعد المحاولة ، فإن هذا التمرين سيغرس فيك حالة التركيز .
ب . طريقك المعتاد الذي تمشيه أو تقطعه من البيت إلى المدرسة وبالعكس ، حاول أن تستذكره بقعة بقعة ومعلماً معلماً ، فهذا التمرين سينمّي لديك أيضاً حالة الانتباه والاستذكار ، ذلك أنّ التركيز وشدّ الانتباه يشبه إلى حدّ كبير أيّة قوّة عضلية أو عقلية تنمو بالمراس والمداومة ، وحتى تنشط ذاكرتك درِّبها ومرِّنها دائماً في التقاط المعلومات ومراجعتها لإ نّك إذا أهملت ذلك أصيبت الذاكرة بالضمور .
ج . لا تنتقل من فكرة إلى فكرة بسرعة .. أطل الوقوف عند فكرة معيّنة .. استغرق فيها ، كما لو كنت تتأمّل مشهداً أمامك .. فهذا يساعدك على التركيز وتثبيت الانتباه وجمعه .
د . تتبّع موضوعاً ما ، أو حدثاً ما خطوة خطوة ، منذ ولادته وحتى ختامه ، تابع أخبار زلزال وقع في منطقة معيّنة ، أو حريق شبّ في إحدى الغابات ، أو عدوان عسكري على مدينة أو دولة ، فالمتابعة وملاحقة التطورات والتفاصيل تثري في عملية التركيز .
هـ . احتفظ بدفتر مذكرات صغير (أجندة) .. دوّن فيها ما تريد القيام به من نشاط ، أي قائمة بأعمال النهار ومسؤولياتك .. أو اكتب على ورقة أو قصاصة ما تنوي عمله قبل أن تخرج من البيت ، وراجعها باستمرار وأشِّر على ما تمّ إنجازه .
وقوّ حافظتك في حفظ القرآن والأحاديث الشريفة والحكم وأبيات الشعر الجميلة ، والنكات الظريفةوالقصص المعبّرة ، فإنّ الذاكرة إذا قويت في جانب فإنّها يمكن أن تقوى في جانب آخر .
ز . وجِّه اهتمامك بما يقوله محدّثك لا بما يلبسه أو بما تحمله من ذكريات الماضي عنه .. واحصر ما يقوله في نقاط .. ويمكنك أن تعمد إلى كتابة ملخص بما يقول حتى تتمكّن من الردّ على كل النقاط أو أهم ما ورد في حديثه .
هذه وغيرها أساليب عملية التقطناها لك عن ممارسة وتجربة حياتية أثبتت جدواها .. جرِّبها فلعلّها تطرد عنك حالة الشرود الذهني وضعف التركيز

في البداية نهنئكم على هذاالإنجاز الرائع في حياتكم الشخصية ونضع بين أيديكم البواية التالية التى ستساعدكم من دون شك في ولوج عالم الجامعة والدراسات العليا :
بوابة الحاصل على شهادة البكالوريا هنـــا
موقع التسجيلات الجامعية سيتم افتتاحه يوم 12 جويلية 2010
www.orientation.esi.dz